Les 10 aliments qui réveillent le désir. ^^
J’ai eu une vie bien remplie et comme toutes les femmes, j’ai connu l’amour ! En effet, je suis tombée folle amoureuse du chef de cuisine Robert Villon, auteur de « La cuisine amoureuse et magique » et de « L’art des mets, l’art d’aimer ». Cet homme a recensé pour nous 10 aliments du désir incontournables, des aphrodisiaques naturels à savourer sans modération ! ;) Je vous les donne ici :
1 – La gelée royale
Elle agit sur les surrénales et retarde les effets du vieillissement (sexualité comprise) grâce à la grande quantité de vitamine B5 qu’elle contient. Cet aliment de reine détient des propriétés toniques, régénérantes et amoureuses. Un conseil : achetez-la fraîche et mélangez-la à un peu de miel pour agrémenter une salade de fruits ou un yaourt par exemple.
2 – Les huîtres
On attribue leur efficacité à leur richesse en iode, mais il est plus probable que ce soit la richesse en zinc qui en soit responsable. Le zinc est un oligo-élément indispensable à la maturation sexuelle qui a la propriété de stimuler la production de testostérone, une hormone qui peut stimuler le désir autant chez l’homme que la femme.
3 – Les crustacés
Ils contiennent du phosphore et des glycérophosphates, substances qui incitent aux jeux de l’amour. Ils sont également riches en sels minéraux, ce qui est excellent pour la forme et la santé. Comme les fruits de mer, ils sont donc aphrodisiaques.
4 – L’asperge
Elle est très riche en stéroïdes, principalement des phytoestrogènes. Ceux-ci stimulent également la production de testostérone. Déjà au moyen-âge, on la consommait en préparation aux rendez-vous galants.
5 – Le céleri
C’est un reminéralisant qui contient du phosphore, du magnésium, du calcium, du potassium, du cuivre et certains alcaloïdes, en particulier l’apigénine. Cette molécule facilite la fabrication de sperme et a des effets vasodilatateurs. On trouve le céleri représenté dans les fresques de Pompeï en tant que symbole de l’amour et à Rome, il servait d’enseigne aux maisons de plaisir !
6 – L’artichaut
Il contient des vitamines A, B, C, purifie le sang, fortifie le cœur et redonne de la vigueur. Il fit son apparition en France avec les Médicis sous forme de friandise aphrodisiaque confite dans du sirop de sucre. La Framboisière, médecin de Louis XIII, et donc soucieux d’assurer la dynastie, le recommandait en ces termes : les artichauts échauffent le sang et incitent au « combat de Vénus ».
7 – L’ail et l’oignon
Ils occupent une place de choix au hit-parade des aliments d’Aphrodite. Riches en antioxydants, mais aussi en dérivés soufrés dont l’allicine, ils exercent des effets stimulants et toniques et améliorent la circulation sanguine. L’ail est aussi riche en sélénium, un oligo-élément important pour la fertilité masculine. Il restera bien sûr à convaincre votre partenaire de surmonter le parfum piquant de votre haleine ! ;)
8 – La truffe
C’est dans son parfum que réside l’effet aphrodisiaque. Une nouvelle qui réjouira tous ceux qui hésitent à investir dans le « diamant noir » ! Ils pourront en effet obtenir les mêmes effets en achetant du jus de truffe (très abordable) pour parfumer leurs mets et les rendre amoureux…
9 – Le gingembre
De nombreuses épices ont acquis une réputation d’aphrodisiaque (le safran, le cumin, la cayenne, …) mais le gingembre, de par ses multiples qualités et son odeur particulière, est notre favori. Il possède donc en autres, des propriétés vasodilatatrices.
10 – Le chocolat noir
Les aztèques l’utilisaient déjà comme stimulant. La caféine qu’il contient contribue à améliorer la circulation sanguine. Il contient également de l’arginine, un acide aminé que l’organisme transforme en oxide nitrique (que le Viagra augmente, sans doute de façon plus radicale, mais aussi bien plus dangereuse). Et n’oublions pas les endorphines stimulées par le chocolat : les hormones du bonheur !
1 – La gelée royaleElle agit sur les surrénales et retarde les effets du vieillissement (sexualité comprise) grâce à la grande quantité de vitamine B5 qu’elle contient. Cet aliment de reine détient des propriétés toniques, régénérantes et amoureuses. Un conseil : achetez-la fraîche et mélangez-la à un peu de miel pour agrémenter une salade de fruits ou un yaourt par exemple.
2 – Les huîtresOn attribue leur efficacité à leur richesse en iode, mais il est plus probable que ce soit la richesse en zinc qui en soit responsable. Le zinc est un oligo-élément indispensable à la maturation sexuelle qui a la propriété de stimuler la production de testostérone, une hormone qui peut stimuler le désir autant chez l’homme que la femme.
3 – Les crustacésIls contiennent du phosphore et des glycérophosphates, substances qui incitent aux jeux de l’amour. Ils sont également riches en sels minéraux, ce qui est excellent pour la forme et la santé. Comme les fruits de mer, ils sont donc aphrodisiaques.
4 – L’aspergeElle est très riche en stéroïdes, principalement des phytoestrogènes. Ceux-ci stimulent également la production de testostérone. Déjà au moyen-âge, on la consommait en préparation aux rendez-vous galants.
5 – Le céleriC’est un reminéralisant qui contient du phosphore, du magnésium, du calcium, du potassium, du cuivre et certains alcaloïdes, en particulier l’apigénine. Cette molécule facilite la fabrication de sperme et a des effets vasodilatateurs. On trouve le céleri représenté dans les fresques de Pompeï en tant que symbole de l’amour et à Rome, il servait d’enseigne aux maisons de plaisir !
6 – L’artichautIl contient des vitamines A, B, C, purifie le sang, fortifie le cœur et redonne de la vigueur. Il fit son apparition en France avec les Médicis sous forme de friandise aphrodisiaque confite dans du sirop de sucre. La Framboisière, médecin de Louis XIII, et donc soucieux d’assurer la dynastie, le recommandait en ces termes : les artichauts échauffent le sang et incitent au « combat de Vénus ».
7 – L’ail et l’oignonIls occupent une place de choix au hit-parade des aliments d’Aphrodite. Riches en antioxydants, mais aussi en dérivés soufrés dont l’allicine, ils exercent des effets stimulants et toniques et améliorent la circulation sanguine. L’ail est aussi riche en sélénium, un oligo-élément important pour la fertilité masculine. Il restera bien sûr à convaincre votre partenaire de surmonter le parfum piquant de votre haleine ! ;)
8 – La truffeC’est dans son parfum que réside l’effet aphrodisiaque. Une nouvelle qui réjouira tous ceux qui hésitent à investir dans le « diamant noir » ! Ils pourront en effet obtenir les mêmes effets en achetant du jus de truffe (très abordable) pour parfumer leurs mets et les rendre amoureux…
9 – Le gingembreDe nombreuses épices ont acquis une réputation d’aphrodisiaque (le safran, le cumin, la cayenne, …) mais le gingembre, de par ses multiples qualités et son odeur particulière, est notre favori. Il possède donc en autres, des propriétés vasodilatatrices.
10 – Le chocolat noirLes aztèques l’utilisaient déjà comme stimulant. La caféine qu’il contient contribue à améliorer la circulation sanguine. Il contient également de l’arginine, un acide aminé que l’organisme transforme en oxide nitrique (que le Viagra augmente, sans doute de façon plus radicale, mais aussi bien plus dangereuse). Et n’oublions pas les endorphines stimulées par le chocolat : les hormones du bonheur !
Crédits info : Hors-série Naturel Santé 12/09 : 325 remèdes naturels. Crédits photo : Gettyimages.
Et pour en savoir plus sur la gelée royale : notre partenaire Les petites abeilles.
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